Prova på feministiskt självförsvar

Feministiskt självförsvar är ett sätt att hitta gemensamma lösningar på gemensamma problem. Vi vill öka vår trygghet och livsutrymme. Vi jobbar med verbalt, mentalt och fysiskt självförsvar. Vårt fysiska självförsvar är inte enbart slag och sparkar utan även kroppsspråk, där det handlar om att känna sig trygg i sin egen kropp och att lära känna sina gränser, finna sin egen styrka och ta sig rätten att använda den. Alla deltar efter egen förmåga. ALLA kan försvara sig. En funktionsnedsättning är inget hinder för att delta. Ingen föranmälan behövs. Målgrupp: Alla kvinnor/tjejer och transpersoner. Instruktör: Malin Wennergren.

Annons